DOTT.SSA SONIA TERRANA PSICOLOGA
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Ognuno è un genio. Ma se si giudica un pesce dalla sua capacità di arrampicarsi sugli alberi, lui passerà tutta la sua vita a credersi stupido.
Albert Einstein
I MIEI SERVIZI
SUPPORTO PSICOLOGICO
Guido i miei pazienti passo dopo passo nel percorso, impiegando metodi diversificati per aiutarli a stare bene con se stessi e con gli altri, realizzare se stessi e raggiungere i propri obiettivi. Per prendere decisioni, risolvere difficoltà nelle relazioni e saper affrontare eventi stressanti.Â
Per scoprire cosa posso fare per voi, fissate un primo colloquio conoscitivo.
AIUTARE AD AIUTARSI
Chiunque, in un momento particolare della vita, può sentire il bisogno di essere supportato nel disagio e nelle difficoltà personali: relazionali, sessuali, lavorative, sociali, di coppia attraverso un viaggio di crescita personale.
Durante i percorsi aiuto le persone a riconoscere ed essere consapevole dei propri limiti e delle proprie risorse, esplorando le diverse possibilità esistenziali attraverso l’immaginazione e il contatto con i propri vissuti emozionali e corporei che definiscono il personalissimo modo di stare nel mondo.
L’obiettivo è creare consapevolezza per imparare a gestire le proprie difficoltà, mirando così ad un miglioramento della propria qualità di vita.
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Il lavoro principale sarà quindi quello di aiutare ciascun individuo ad aiutarsi.
GLI AMBITI DI INTERVENTO
Disturbi di ansia: ansia, fobia, attacchi di panico.
Gestione dello stress
Comportamenti a rischio : disagio adolescenziale e bullismo.
Problematiche relazionali: coppia, conflitti amicali e disagio sociale.
Disturbi del comportamento alimentare: anoressia e bulimia.
Disturbo della sfera sessuale.
Sostegno alla genitorialità.
LA MIA STORIA
Fin dall'infanzia, sapevo che avrei voluto un lavoro che mi permettesse di fare la differenza nella vita delle persone. Questo mi ha portato a studiare Psicologia che, col tempo, oltre alla mia passione, è diventato il mio lavoro. Come Psicologa qualificata a Cagliari (OPS 3270), il mio impegno è quello di riportare il benessere nella vita dei miei pazienti, facendo del mio meglio per andare incontro alle loro esigenze.
Dal 2020, lavoro con pazienti molto diversi tra loro, ognuno dei quali attraversa esperienze peculiari.
Dal 2022 ho iniziato un nuovo percorso di formazione presso la Scuola di Psicoterapia della Gestalt mentre continuo a svolgere il mio lavoro scrupolosamente per aiutare le persone a trovare le risposte che cercano.
LE MIE CREDENZIALI
Offro sostegno psicologico, pensato per soddisfare le vostre esigenze. Ho esperienza in vari campi specifici della materia. Potete contattarmi per maggiori dettagli o per fissare una prima seduta conoscitiva.
Dicembre 2022
SPECIALIZZANDA IN PSICOTERAPIA DELLA GESTALT
Sinapsi Scuola di Psicoterapia della Gestalt
Gennaio 2018
LAUREA MAGISTRALE IN PSICOLOGIA DELLO SVILUPPO E DEI PROCESSI SOCIO-LAVORATIVI
Università degli Studi di Cagliari
Dicembre 2021
MASTER IN PSICOLOGIA SCOLASTICA
Istituto Galton
Luglio 2020
CORSO AVANZATO SU PROBLEMI ORTOGRAFICI COMPLESSI
Giunti, O.S. Roma, a cura di Cesare Cornoldi; dagli errori non fonologici agli errori fonetici e alle difficoltà nella produzione del testo
Gennaio 2022
VALUTAZIONE NEUROPSICOLOGICA NEI DISTURBI SPECIFICI DELL’APPRENDIMENTO SCOLASTICI
SOS Disessia, Siena, a cura di Giacomo Stella
Dicembre 2021
VALUTAZIONE NELL’APPRENDIMENTO DEL LINGUAGGIO
Metrica Formazione Cooperazione, Siena
Giugno 2022
TUTOR DSA PER DOPOSCUOLA SPECIALISTICO DSA
Gianluca Lo Presti
Novembre 2021
CORSO INTENSIVO SUL TEST PSICOMETRICO WISC-IV
Istituto Galton
